Connectées et fortes de nombreuses fonctionnalités, les montres de sport d’aujourd’hui ont 1001 atouts pour ceux qui les adoptent. Idéales pour suivre vos performances en temps réel, elles sont tout simplement les alliées d’un quotidien placé sous le signe du sport.
Un outil indispensable lors des entraînements
Que vous soyez adepte du running, que vous aimiez faire de longues sorties VTT ou que le trail soit votre grande passion, vous ne pourrez bientôt plus vous passer d’une montre de sport de la nouvelle génération. Présentées sur le site https://www.i-run.fr/garmin/, les montres de sport d’aujourd’hui vous permettent de profiter d’un grand nombre de fonctionnalités.
Votre historique de progression
Le premier grand atout d’une montre de sport est de vous permettre de générer, puis de sauvegarder toutes vos données d’entraînement. Capitale pour améliorer ces derniers au fil du temps, cette fonctionnalité peut être personnalisée en fonction de votre activité sportive. Vitesse, distance, temps de parcours : toutes ces données sont désormais accessibles à tout moment et pourront être analysées en conséquence. Vous aurez ainsi l’assurance de profiter de la meilleure expérience et pourrez configurer avec grand soin votre profil sportif.
Votre suivi GPS
Si vous êtes adepte des activités physiques en plein air, vous apprécierez certainement de profiter des avantages du suivi GPS. Ce dernier vous donnera, en effet, la possibilité de suivre votre progression et ainsi, de savoir exactement quelle est votre position lors des différentes étapes de votre sortie sportive.
Vos données de fréquence cardiaque
À vélo, comme lors de vos escapades en montagne, vous pouvez désormais surveiller vos données de fréquence cardiaque grâce à votre montre de sport. Elle vous permet ainsi de surveiller et de modérer d’autant plus facilement vos efforts. Que vous souhaitiez calmer la cadence ou, au contraire, gagner en intensité : il vous suffit de consulter le cadran de votre grande alliée.
3 conseils pour sélectionner votre montre de sport
Le sport est au centre de votre existence ? Dans ce cadre, il est important de choisir votre montre de sport avec le plus grand soin.
De la simplicité avant tout !
Lors de vos entraînements, vos efforts sont tous concentrés sur votre activité sportive. Opter pour un modèle simple d’utilisation doit être votre impératif. La montre de sport idéale se veut intuitive, avec des options et des fonctionnalités faciles d’accès. Un écran tactile est fortement recommandé.
Le choix de la précision
Qu’il s’agisse de votre fréquence cardiaque, des kilomètres parcourus ou de l’altimètre : vous attendez certainement de votre montre qu’elle vous donne les données les plus fiables et surtout, les plus précises. Privilégiez de ce fait les modèles les plus sensibles et les plus à même de vous fournir les données dont vous avez besoin.
Une question de résistance… et d’autonomie !
Elle vous accompagnera par monts et par vaux, sera soumise aux intempéries, à votre transpiration et peut-être bien aux chutes : votre montre de sport doit être robuste. Cadran, bracelet : optez pour les matériaux les plus solides. Si vous êtes adeptes des aventures sportives en plein air, pensez également à choisir un modèle à la grande autonomie. On trouve aujourd’hui des montres de sport capables de se recharger à l’énergie solaire.
Vous l’aurez compris : la montre de sport doit vous accompagner dans votre pratique et ce, quel que soit votre domaine de prédilection. Pour une utilisation optimale, on peut aussi privilégier une montre dotée de fonctionnalités de suivi de santé pour une vie sportive, certes, mais avant tout saine !